Velkommen til

Tanja Kapah Coaching

Hvad får dig til at smile?
Hvad er det, der får din sjæl til at synge?

Jeg brænder for at hjælpe mennesker til at skabe et liv, de har det godt i!
Fælles for os alle er, at hvis vi ønsker noget andet, end det vi har,
så er vi nødt til at gøre noget andet end det, vi har gjort.

Og dét kan jeg hjælpe dig med!

HVEM ER JEG?

Jeg hedder Tanja Kapah og har arbejdet med personlig udvikling de sidste 25 år.

Det største ryk jeg selv har taget, er sket, efter jeg blev mor i 2011. Jeg har i den mellemliggende periode været ramt flere gange af stress og fandt desværre ikke dengang ud af, hvordan jeg kunne holde mig selv stressfri.

Det ved jeg nu, og jeg ved ikke noget bedre og vigtigere end at dele ud af mine erfaringer og redskaber til andre stressramte samt til virksomheder, som ønsker at passe på sine medarbejdere.

Jeg synes, vi alle fortjener et liv, vi glæder os til at stå op til om morgenen. Og det er muligt at skabe et liv, som du elsker at deltage i!

Jeg er certificeret coach (ICF) fra Sofia Manning, hvorfra jeg også har en Master i stresshåndtering og stressforebyggelse.

Derudover er jeg uddannet inden for livsdesign og skyggesider hos Henriette Søvind samt uddannet ernæringsterapeut fra Center for Ernæring og Terapi.

Play Video

SE MIN VIDEO

JEG TILBYDER

STRESSCOACHING 1:1

Stress coaching er et individuelt forløb til dig, der ønsker redskaber til at håndtere stress, hvad enten du er sygemeldt, aldrig rigtigt er kommet dig efter et stressforløb eller går rundt og mistrives med symptomer, du ikke rigtigt genkender fra tidligere.

Læs mere

LIFECOACHING 1:1

Life coaching er et individuelt forløb til dig, der ønsker hjælp til at skabe det liv, du ønsker dig. Ønsker du at lave specifikke forandringer, har du mistet kontakten til din indre power, er du nysgerrig på, hvor lækkert et liv, du kan skabe? Har du lyst til at høre din sjæl synge?

Læs mere

FOREDRAG/WORKSHOPS

Jeg skræddersyr foredrag og workshops til jeres virksomhed alt efter jeres behov og ønsker. Er I nysgerrige på, hvad I kan gøre på jeres arbejdsplads for at forebygge stress og skabe en god arbejdsplads med ”overskud på kontoen”.

Læs mere

KONTAKT MIG

Du er velkommen til at kontakte mig for en gratis afklarende samtale

    * Jeg giver hermed samtykke til at, virksomheden må opbevare og behandle de oplysninger, jeg har afgivet i formularen i forbindelse med min henvendelse. Samtykket er afgivet frit og kan til enhver tid trækkes tilbage. Jeg har fået oplyst mine rettigheder og hvordan jeg udøver dem jf Persondatapolitikken.

    ONLINE ELLER FYSISKE SESSIONER – DU VÆLGER SELV

    1:1 coaching sessioner kan både foregå fysisk i min klinik i Kgs. Lyngby (Nord for København) eller online. De fleste af os har den sidste tid oplevet, at møder sagtens kan foregå online med lige så godt resultat som det at mødes fysisk. Begge dele kan noget. Nogle foretrækker det fysiske nærvær, andre synes det er lettere at kunne sidde derhjemme (eller på kontoret) mens vi tager en snak enten via telefon eller zoom. Begge dele muligt

    – du bestemmer!

    LOKALET FOR FYSISKE SESSIONER

    Lyngby Hovedgade 39, 3. sal
    2800 Kgs. Lyngby

    (Indgang til nr. 39 ved tøjbutikken Asmus rundt om hjørnet for Imerco, når du har Magasin i ryggen)

    ER DU INTERESSERET?

    er du meget velkommen til at kontakte mig på telefon 2720 2774 eller Email: info@tanjakapah.dk

    Ring til mig

    Sociale medier